CARRERA MENUDOS CORAZONES 2022

 El domingo 25 de septiembre tocaría volver a ponerse el dorsal, había sido un verano de entrenamiento y concienciación de cara a mi tercera major en Londres. Esta carrera sería un pequeño aperitivo de 10 kilómetros de lo que estaba por venir a una semana. Todo esto me llevaría al Parque Rey Juan Carlos esta vez tocaba repetir por estos lares los cuales ya me los tenía bastante conocidos. La carrera serían 2 vueltas a un circuito de 5 kilómetros mismo recorrido que la carrera del Transplante Infantil. Tocaba tomárselo con calma estaba a una semana de Londres y no quería forzar para que una lesión o sobrecarga muscular me pusiese en un contratiempo.

Al comenzar la carrera fue todo tranquilidad, a un ritmo cómodo (muy cómodo) pero sin pausa, el hecho de que la participación fuese menuda ayudaba, no seríamos más de 400 para la de 10 kilómetros. La primera vuelta la paso sin excesivos problemas por caminos de asfalto-tierra, la segunda ya cojo un poco más de velocidad y lo hago todo más cómodamente. 

Mi tiempo, nada del otro mundo 54:26, el neto ni idea porque las clasificaciones no se subieron. A partir de aquí ya no habría mas esfuerzos o al menos grandes de cara a Londres, tocaba descansar bien y a mentalizarse. En una semana sabría si los fantasmas de Praga y Berlín no me iban a jugar una mala pasada.

CARRERA DEL TALLER 2022

 Después del fiasco de Praga tocaba continuar todo ello de cara a Londres y con un entrenamiento más duro y concienzudo. El 22 de mayo a las 9:00 tendría lugar dicha carrera en Valdebebas, territorio el cual ya me conocía porque lo había corrido más veces , el recorrido era el mismo que la carrera popular de Hortaleza lo único preocupante era esa temida cuesta en el kilómetro 7, por lo demás era una carrera algo sencilla.

Todavía estaba tocado por Praga con lo cual no iba a poder dar mi máximo, así que me tome esta carrera con serenidad, la participación era mayor pero porque la última vez que hice carrera estábamos sujetos a normas Covid con lo cual la participación estaba más limitada. 

Al empezar la carrera mis sensaciones son buenas pero mi cuerpo todavía andaba algo "tocado", los primeros 4 kilómetros los paso sin excesiva dificultad, solo me tuve que parar una vez porque se me desataron los cordones. Del kilómetro 5 al 7 empiezan los sube y baja bruscos, y cuando estoy al pie de esa temida cuesta e intento subirla como la última vez pues...no puedo esta vez no pude subir de seguido la cuesta, tuve que andar durante 50 metros más o menos lo que me consolaba es que no era el único caso alrededor había 2 o 3 corredores en la misma situación, la subían andando.

Cuando llego arriba del todo vuelvo a coger el ritmo que tenía sin mucha dificultad pero me notaba lento, los últimos 3 kilómetros pasaron sin mucho problema solo con la sensación de que iba lento y mi tiempo final lo confirmó 53:52, en neto 53:31. Lo que me sorprendió es aparecer tan alto en las clasificaciones con un tiempo tan mediocre (puesto 117 de 349), el primero tardo 34 minutos y el sexto 40, el circuito era duro no lo negaré, igual se nos resistió a todos. Ahora tocaba pasar un verano medianamente tranquilo preparándose concienzudamente para Londres.

MARATÓN DE PRAGA 2022

 ¿Qué me trajo a esta ciudad de centroeuropa? La verdad que fueron varias cosas las que me motivaron. la primera que era esa espinita que tenía clavada ya que era de las pocas ciudades europeas que se me escapaba y nunca pude visitar por x motivos, el estilo bohemio con toques medievales que tenía era sumamente atractivo , la segunda que me sentía fuerte y quería seguir mi racha maratoniana (dicha racha era del 2020 pero se cortó por los acontecimientos que ya sabréis) Praga era un buen lugar porque era un circuito llano ,pero NO rápido debido a sus incontables curvas y algún que otro repecho que te frenaba.

Esta maratón estaba prevista para el 2020, para el 2021 tampoco se pudo hacer así que después de mucho trajín y correos trasladé mi inscripción al 2022. Mi racha se había cortado y el fantasma de Berlín me seguía atosigando era una maratón que sufrí bastante sobre todo por el calor, cruce dedos para que en Praga no se repitiese la mala suerte del tiempo pero ya se sabe que esto es lanzar una moneda al aire, el tiempo que te toca es el que te toca, no puedes hacer nada.

Este viaje lo realizaría en familia, mis padres tenían muchas ganas de ver Praga ya estuvieron una vez y querían volver. Salimos el día 6 de Mayo de tarde a eso de las 16:00, el avión saldría de Barajas de la terminal 1 íbamos con una compañía checa que me resultó ser muy eficiente y donde la mascarilla no era obligatoria, en transportes lo seguía siendo al menos bajo la jurisdicción española, en República Checa ya no era obligatoria. Al llegar nos dirigimos en taxi al centro de Praga, el aeropuerto resulta estar lejos de la ciudad, a unos 25 kilómetros calculo, el hotel estaba situado a escasos metros de la zona de salida y llegada así que ningún problema en ese aspecto. Salimos por el centro de la ciudad a ver la zona, ya tenían en el centro montado el arco de salida/meta de la maratón en la Plaza de la ciudad Vieja. Nos dirigimos al Puente Carlos el cual era el punto más emblemático de la ciudad, cruzamos al otro lado y cenamos en un pintoresco y acogedor restaurante checo el cual tenía una iluminación perfecta para hacerlo acogedor. Después volvimos al hotel para dormir, era importante descansar bien porque mañana sería un día largo.

Sábado 7 de Mayo

Nos despertamos tranquilamente, desayunamos, nos vestimos y antes de nada nos dirigimos a por el dorsal la zona donde lo entregaban no estaba exageradamente lejos pero tampoco era motivo de darse caminatas y menos el día antes de la maratón, no quería repetir lo sucedido en Roma. Fuimos en metro desde la estación de Staroměstská hasta Vyšehrad, el metro resultó ser vistoso para mi gusto sin llegar a la grandiosidad del de Moscú. La feria para repartir los dorsales era muy modesta, tenía entendido que el lugar donde se repartían normalmente estaba en obras y el Palacio de Congresos hacía de sustituto. Solo había stands de algún patrocinador y la mesas de reparto, todo muy simple. La recogida del dorsal fue rápida eso sí.

                                                             A por la sexta

Después tocaba ver Praga era una pena no poder ver esta prometedora ciudad  en el poco tiempo que disponíamos vimos el Castillo de Praga que bien te podría llevar una mañana, después a comer y acto seguido al hotel a descansar bien era importante descansar. De tarde saldríamos a dar una vuelta para ver cosas que se nos habían pasado: el cementerio Judío o la Torre de la Pólvora. También echamos parte de la tarde en un museo que lamenté haber entrado, era el museo comunista de Praga me interesaba su pasado comunista ya que durante un tiempo fue un estado satélite de la propia URSS. No tenía gran cosa y la entrada costaba lo suyo, no os recomiendo nada la visita de este museo ubicado en Namesty Republiki muy cerca de la Torre de la Pólvora. Después de esta infructuosa visita cenamos en la Plaza Vieja, dimos un paseo admirando Praga de noche y nos fuimos a dormir, mañana era el gran día, no sin antes dejarlo todo preparado para mañana.

                                                      De turisteo por Praga

Domingo 8 de Mayo

Llegó el día, mi sexta maratón me estaba esperando, el día amaneció soleado y con el cielo completamente despejado allí a las 8 de la mañana el sol estaba bien alto como si aquí fuesen las 12,  se preveía carrera dura me había vuelto a pasar lo mismo que en Berlín el tiempo me había jugado una mala pasada y volvía a realizar una maratón con calor. Ya dije que el tiempo que te toque es algo que debes dejar al azar.

Me levante a las 7:15 para vestirme y bajar a desayunar, no tenía excesiva prisa ya que la salida estaba al lado del hotel. A eso de las 8:40 ya estaba allí, debíamos de ser 8.000 personas y aun con esa cantidad era la maratón con menor afluencia de las que he realizado. Me despido de mis acompañantes, me dispongo en mi cajón de salida y espero a que de el pistoletazo de salida. La salida fue rápida y ordenada para los muchos que éramos, a eso de las 9:07 ya estaba pasando el arco de salida. Los primeros 3 kilómetros serían un ida y vuelta para pasar por el  Puente Cech y de ahí al Puente Carlos, el punto más representativo de la ciudad lo cruzamos pronto imagino que para dejarlo libre a los turistas y  no tenerlo cerrado medio día. Del kilómetro 3 al 12 pasaríamos al lado del Moldava por una carretera, en este momento me desesperé en parte porque llegué al kilómetro 5 y ni rastro del avituallamiento, hasta que llegamos al kilómetro 7 no dimos con el mismo. Las zonas por las que pasamos eran Maniny e Invalidovna, lugares que me dejaron frío ya que eran distritos casi industriales y con casas grises ,no imagine que tan cerca del centro tan pintoresco me encontrase con una zona así, esto era como pasar de Sol a un distrito poligonero en apenas 3 kilómetros, la animación era inexistente. Después de un ida y vuelta al lado del Moldava y de pasar un túnel llegamos a la Ciudad Vieja de nuevo, paso el kilómetro 13 viendo a mis padres y les grito un "voy bien". En el kilómetro 14 paso al lado de la Torre de la Pólvora pasando una zona adoquinada que era corta, para llegar al 15 y 16 que sería un ida y venida por los puentes de Jiraskuv y Palackeho, todo esto pasando al lado de la casa Danzante. Al llegar al 17 me meto e un ida y vuelta tonto de 2 kilómetros por los alrededores de Vysehrad. Al salir de este ida y venida me coloco en el kilómetro 20 casi, todo ello para pasar la media, en este momento había varias personas esperando a coger el relevo, ya que había una modalidad de carrera que era 21+21, en este momento era importante no dejarse llevar por algunos participantes que salían frescos a correr. 

A estas alturas notaba que algo no iba bien del todo y efectivamente a partir del kilómetro 22 ya no voy bien, me estaba pasando lo mismo que en Berlín solo que sin calor húmedo y con un circuito algo más duro. Llego al puente Palackeho alternando correr con andar, me coloqué en el kilómetro 26 y aquí es donde está la parte que termino de rematarme, del 26 al 30 pasaríamos por una avenida muy larga que era ida y vuelta, el sol estaba en su punto álgido, no había sombra por ningún lado, era una zona sin nada (literal) no había vida de ningún tipo alrededor, solamente los corredores y los del avituallamiento en el kilómetro 28. Se me hizo horriblemente eterna entre la aridez y el calor parecía que andaba por el desierto, tal era mi sufrimiento que hasta me preguntaron si iba bien. Llego al kilómetro 30 más andando que corriendo, y todavía quedaba 12 kilómetros, este sufrimiento era insoportable, el Sol estaba en su punto más alto, hacía calor, los avituallamientos eran demasiado pobres, no había animación y usé unas zapatillas que no eran ni medio adecuadas las cuales no volvería a usar ,fueron las que me dieron en la Feria de la Ponle Freno. El tipo de zapatillas a usar después de esta experiencia sería más concienzudo y no volvería a fiarme de las de promoción o muy baratas porque lo barato termina saliendo caro. 

Del kilómetro 30 al 33 fue pasar por donde habíamos venido pasando el puente Strelecky, que pasaba por una isla vistosa. Desde el 33 hasta el final tendríamos que repetir el mismo recorrido del 3 al 12 lo cual era de pereza infinita porque era pasar por esa zona que era triste y gris, este tramo fue desastroso caí casi a 7 minutos el kilómetro, vamos que lo hice andando. Cuando quedaban 2 kilómetros para llegar a meta intenté correr pero el cuerpo se frenaba, me estaba pasando lo mismo que en Roma. Total: entre en meta sin motivación alguna por haber terminado más con sensación de derrota y cansancio que otra cosa, primero Berlín y ahora Praga, pero esta vez con un patético 4:51:35. Lo único que me motivo fue encontrarme con mis padres al final, no lo iba a negar fue una maratón difícil en la cual tenía altas expectativas y fue un poco fiasco. Praga era una ciudad muy bonita su maratón no tanto, pero terminé que era lo importante. Después me dirigí al hotel que menos mal que estaba cerca me duche me cambié y fuimos  comer. A eso de las 16:00 fuimos al aeropuerto que nuestro vuelo salía a las 17:30 y hacía escala en Munich para llegar a Madrid a las 21:00. Decir que me quedé con ganas de conocer y disfrutar más Praga y que la experiencia con su maratón no fue buena, compensaba más hacer la media, ya que el recorrido de la maratón era 2 vueltas a parte del circuito. Esta vez temía por la maratón de Londres, no quería repetir la experiencia de Berlín ni la de esta carrera, tenía que tomarme la maratón más en serio y no perderla el respeto. Aun así, tocaba continuar.

                                                         Mi sufrida carrera

MEDIO MARATÓN DE SEGOVIA 2022

 El domingo 27 de marzo realizaría la media de Segovia, tenía fama de dos cosas: de ser muy vistosa y de ser exigente. Me apunté sobre la marcha debí de ser de los últimos que me apunté, era una carrera a la cual la tenía ganas y por aprovechar para hacer un viaje con mi chica. De Segovia solo puedo decir bondades: es muy bonita, está cerca de Madrid con lo cual para ir y volver un día es perfecta, se come bastante bien y por los alrededores tienes más pueblos vistosos así como La Granja de San Idelfonso y naturaleza. Por ponerla una pega diré que llegar a ella desde Madrid puede ser un pelín complicado si quieres evitar peajes, en caso de que quieras pagarlos es sencillo.

Salimos el viernes 25 después de comer, íbamos a echar el finde por allí había mucho que ver. Una vez llegamos y nos asentamos en el hotel fuimos a ver Segovia, vimos lo básico y esencial: Acueducto, Catedral, centro, Alcázar y algunas iglesias. En medio de todo este tour turístico recogimos el dorsal de cara al domingo, Segovia es pequeña y se puede llegar a casi cualquier sitio andando, el dorsal lo entregaban en una tienda dedicada al deporte, era únicamente una mesa que entregaba dorsales no había sponsosrs, ofertas de otras carreras o actividades. Se parecía a la entrega de dorsales de una carrera popular, lo bueno es que la bolsa del corredor venía con muchas ofertas y promociones una de ellas era para una comida completa en Segovia (judiones y cochinillo) a precio de 20 euros, el domingo haría uso de esta promoción. Por 15 euros que me costó esta carrera considero que lo que ofrecían era bastante decente, para mi junto con la media de Ávila y la de Ponferrada esta fue de las mejores carreras relación calidad precio. Una vez cenados y terminado el turismo express nos dirigimos al hotel. Mañana más.

Sábado 26 de marzo

Nos levantamos tranquilamente y nos dirigimos de nuevo a Segovia para continuar disfrutando de la misma, esta vez entramos en el Alcázar, vimos la Judería y todo lo demás con mayor profundidad. Comimos muy bien y muy abundantemente en Casa Duque, uno de los clásicos de Segovia donde almorzar buena comida segoviana. Esto último no se debería hacer en el previo de una carrera pero estábamos de tranquis, iba a disfrutar y hacía este viaje con la pareja así que fui a divertirme. De tarde fuimos al hotel , había que descansar bien, por la noche quedaríamos con unos amigos de Gemma de su época universitaria, solo a tomar algo pero sin trasnochar. Lo cierto es que esto tampoco se debe de hacer en el previo de una carrera, pero como dije íbamos a disfrutar, la velada fue acogedora y tranquila. A eso de as 11 ya estábamos camino del hotel, solo quedaba hacer los últimos preparativos y a dormir que mañana me esperaba una carrera dura.

Domingo 27 de marzo

La carrera sería a las 10 así que no habría excesivos madrugones ni nada por el estilo. Pensé que habría mas jaleo en la zona de llegada y meta pero era todo tranquilo a una hora del comienzo, nos sentamos en una terraza cercana a desayunar a eso de las 9, en mi caso un café sin nada sólido, lo sólido ya lo tome una hora antes.

La carrera daría comienzo justo al lado del Acueducto, lugar por el que pasaríamos 2 veces: una pasando el kilómetro 12 y otra nada más llegar ya que este haría de meta. En el momento en el que me toca colocarme la salida resulta un poco caótica ya que no había una forma determinada de disponer a la gente, cada uno se disponía como quería, 10 minutos antes de comenzar se realiza una exhibición de paracaidismo, suenan himnos (lo sé por las caras de silencio de la gente) y un cañonazo marca el comienzo de la medio maratón de Segovia. A la salida tuve un percance que me hizo volver, no notaba el móvil en mi cinta de corredor, se me había caído, en ese instante me puse visiblemente nervioso, lo busqué por zona de salida pero sabía que no lo iba a encontrar entre tanta gente, lo único que me consolaba es que tenía la ubicación puesta para que Gemma pudiese seguirme así que cuando me cruzase con ella en el kilómetro 12 la diría que se me cayó el móvil, lo de tener puesta la ubicación en tiempo real fue idea de ella lo cual la tengo que agradecer que me lo sugiriese porque sino a estas alturas estaría con otro móvil.

Lo único que podía hacer era terminar la carrera, eso sí con una mezcla entre nerviosismo e incertidumbre por el móvil. En los 2 primeros kilómetros adelanté  los últimos corredores, en los 3 siguientes voy adelantando a gente lo cual me da un cierto chute de motivación. Este primer parcial fue más de cuestas que de llanos, no había casi bajadas, las bajadas vendrían en el segundo parcial los primeros 5 kilómetros discurrirían por una zona puramente residencial sin nada vistoso, era la zona menos vistosa del circuito. El segundo parcial sería por una zona boscosa a los pies del Alcázar pasamos por una zona residencial castiza y con encanto a parte de junto al río Eresma, era una zona ajardinada y con llanos-bajadas mayormente, procuré disfrutarla a pesar del inesperado acontecimiento de hace una hora. Aquí vendría la parte más fastidiada de la carrera con MUCHA diferencia, al llegar al kilómetro 10 llegamos al Paseo Santo Domingo de Guzmán un encantador paseo el cual resultaba ser un paseo de 2 kilómetros cuesta arriba, apreté dientes y a subir sin detenerme resultó jodido no lo voy a negar, además desmotiva no ver el final del paseo, subías y subías sin ver el final. Las piernas me decían por momentos "basta" pero mi cabeza estaba en un "no te pares", las caras de los corredores de mi alrededor eran dignas de un poema. 

Con persistencia el suplicio termina llegando al kilómetro 12 donde pasaremos el Acueducto y a la vez me cruzo con Gemma a la cual la cuento lo del móvil, continúo la carrera más tranquilo. Los 3 siguientes kilómetros discurrirían por el centro de Segovia pasando al lado de la Catedral, era un tramo de adoquines y constantes giros hasta que llegamos al Alcázar el cual marcaría el kilómetro 15, esta carrera tenía todas las dificultades posibles en los hasta 15 kilómetros que llevaba: cuestas rompepiernas, falsos llanos, curvas muy cerradas, adoquines,... solo faltaba que el tiempo no nos acompañase. Los últimos 6 kilómetros resultaron poco vistosos y algo duros, cuando pensé que no habría más cuestas prolongadas ahí estaban todavía esperándonos, en una de las cuestas caí al suelo y me herí algo la rodilla no fue para tanto y continué con mi epopeya, tengo que admitir que la carrera la estaba disfrutando de lo lindo y el hecho de perder el móvil fue algo que no me desmotivó. El kilómetro 18 al 19 lo encaro en una avenida larga y llana (por fin), los dos últimos kilómetros serían la guinda del pastel todo llano o bajada ya no había subidas, nos habían castigado demasiado. Cuando llegamos a la Calle de Santa Engracia que es la que da con el Acueducto, empiezo a ver un montón de gente animando lo cual me motiva y me hace entrar en meta pasando los arcos del Acueducto. Tiempo 1:57:35, en neto 1:54:44 (3 minutos casi por la plaza buscando el móvil)

Había sido una gran carrera pero yo seguía sin tener mi móvil y eso era lo que me preocupaba, después de deambular con Gemma por allí seguimos la ubicación del móvil el cual lo tenía un Guardia Local, se ve que le habrían dado el móvil. En ese momento me sentí MUY afortunado y me sentó mejor el hecho de recuperarlo que el de terminar la carrera, agradecí a mi chica que me diese la idea antes de empezar la prueba. Después fui a ducharme, cambiarme y nos fuimos a comer a un pueblo entre Segovia y La Granja de San Idelfonso, lugar al que iríamos a visitar, esta zona tiene un palacio que recuerda algo al de Versalles sin la grandilocuencia de Versalles obviamente. Después rumbo a Madrid.

Había sido un gran finde y una carrera MUY bonita pero bastante dura. La siguiente prueba sería uno de los grandes retos de este año: la maratón de Praga.

                                          Muy bonita carrera a la vez que dura